白癜风不仅给患者带来身体上的危害，还有沉重的精神压力。因此，在坚持治疗治愈，日常生活护理也不可忽略，既要保持良好的生活习惯，又要注意排解心理压力。那么，具体要怎么做？
白癜风患者要做哪些护理？
1、饮食调理
白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素c的食物尽可能避免多吃，辛辣发物也要坚持忌口。平时饮食也要定时适量，适度进补，不能饥饱失常、也不可暴饮暴食，以防损伤脾胃。
2、起居合理
白癜风患者在发病后要多注重休息，避免通宵熬夜，保证充足的睡眠时间，这样能够帮助提高身体免疫，保证代谢平衡。同时，不可使用刺激性强的化妆品和外用药，以防病情加重。
3、保护皮肤
避免在烈日下长期暴晒，恶劣天气做好防护工作，避免剧烈体育运动。成都白癜风医院专家表示，恶劣天气、过度疲惫只会导致患者抵抗力下降，进而诱发其他疾病。当然，适当合理的运动有助于病情恢复。
4、心理调节
白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，告诉他们病情可治，鼓励他们坚持治疗，用良好的心态积极面对白癜风病情。
成都博润白癜风医院专家表示，白癜风的危害很大，所以不管是什么人群的人患上白癜风，积极配合治疗才是摆脱白癜风的关键，心态端正的有信心地去治疗白癜风，才能及早摆脱病魔。
